今週は天気がよくない予報なのであまり外に出ないよう降雨情報は外出の前にチェックしているが降雨の前後は公共交通機関の利用はスリップの危険がある為外出前の降雨状況や帰宅時の状況を確認が癖になっている。先日歩行時気になっているのが左足の土踏まずが効かないため左足に荷重がかかった際に土踏まずの分左足が内側に1cm程度沈むため左膝が若干内側にひねるような状態になるので左足の荷重が抜けた際に捻りが戻るため足が外向きの動きがが発生し歩行時左足の軌道がそとにまわりぎみになるようだ。修正は困難だと思う。インソールやサポーターで矯正できればよいが原因がわかれば注意できる
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