4/30午前は近くの病院で検査特に異常なし次回は2カ月後
午後は現状でどこまで歩けるか試してみた遊歩道1週2.5kmを約1時間
オーバーシューズに負担がかかり憎そうな歩き方を模索現時点では踵から靴を着き爪先で地面を蹴るこれを健常側の足でもしっかりとと行うことで患足の荷重をきれいに抜けることができそう。
しかし歩き方を変えたことで患足(左足の)の親指にかかる負担が増大したためができていたらしく帰宅後に豆が潰れていたしばらくは長距離の歩行は控えるよつもり足裏の感覚が鈍いため痛みも感じにくくなっていた模様多少足がしびれる程度にしか感じていなかった
退院前これくらいできると考えていたことと実際にできることの差が大きいので少し焦っていたと思う4月の最終日でした
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